健康使用手机

健康使用是什么？说白了，这就是一个能帮你把手机管得服服帖帖的生活实用类软件。它主打科学管理时间，功能设计得挺全，上手也没啥门槛，你拿到手就能找到对应的功能去解决自己的问题。不管你是想控制自己刷手机的时间，还是想帮家里人培养健康的设备使用习惯，它都能给你安排得明明白白，用起来轻松又省心。

健康使用软件介绍

这软件说白了就是你手机上的时间管家，帮你科学管理时间，顺带照顾你的身心健康，让你别整天被屏幕牵着鼻子走。

它能让你把自己用手机的习惯看得一清二楚，也能让你给应用设个使用上限，还能慢慢把你那碎成渣的注意力给拽回来。

手机使用报告做得挺细，应用时长想怎么控就怎么控，家里有娃的还能用家庭守护功能远程盯着，挺省心。

健康使用软件功能

1. 受限应用设置这块挺实用，直接按影音娱乐、社交通讯和其他三大类给你摆好，想锁哪个点哪个，控制起来不费劲。

2. 使用时长和可用时间段都能自己定，上学日和休息日分开设，不同日子用不同规矩，灵活得很。

3. 应用使用情况统计分当天和最近7天，按使用时长从高到低排，谁在偷偷吃你时间一眼就能看出来。

4. 不良网站访问也能管，往黑名单里加网址就行，家里有学生的这个功能挺刚需。

5. 家长定位学生位置也支持，家长下个家长助手扫个码绑定学生账号，人在哪儿心里有数。

健康使用软件特点

1. 学生模式下能让手机只显示你指定的那几个APP，其他全部歇菜，干扰直接清零，学习效率立马上去。

2. 应用或者整台手机的使用时间都能设，到点自动锁机，强制停手，专治管不住自己的手。

3. 休息提醒挺贴心，连续用一段时间就弹出来喊你歇会儿，眼睛和颈椎都得谢谢它。

4. 学生模式下的APP使用记录自动统计，时长和次数都有，家长想知道孩子到底迷啥，翻一眼就清楚了。

健康使用软件亮点

1. 想让手机只显示你允许的APP？它真能做到，其他的一律靠边站。

2. 使用时间设好之后到点自动锁，不用你手动去关，省事又管用。

3. 休息提醒一弹出来，你就知道该放下手机活动活动了，别硬撑着。

健康使用手机怎么关闭

1. 先打开手机，进设置。

2. 点应用。

3. 点查看全部应用。

4. 往下滑，找到健康使用手机，点进去就能操作了。

健康使用更新日志

v13.0.0.305

修了几个bug，用起来更顺了。